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孕期不宜吃桂圓和山楂

  • 作者:天獅成才
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  • 2012-05-25 15:59
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千百年來,桂圓以其滋補(bǔ)氣血,益心補(bǔ)脾而被人們作為滋補(bǔ)良藥?!度姳静荨分杏涊d:“龍眼益氣補(bǔ)脾胃,治婦人產(chǎn)后浮腫,氣虛水腫,脾虛泄瀉?!鳖H有名的玉靈膏,就是由桂圓配上白糖制作而成。由于分娩時(shí)要消耗較大的體力,對(duì)體質(zhì)較弱的孕婦來說,臨產(chǎn)喝上一碗溫?zé)嵯闾鸬墓饒A湯,定能增加體力,安定情緒。

然而,桂圓對(duì)于孕婦,特別是對(duì)孕早期婦女來說,卻是一種“禁果”。因?yàn)楣饒A雖然能滋補(bǔ)氣血,益心脾,但它性溫、味甘、能助火化躁,凡具有陰虛內(nèi)熱的人都不宜食用。

對(duì)孕婦來講,中醫(yī)將其主要生理變化概括為:“陽常有余,陰常不足?!币?yàn)樵袐D受孕后,陰血聚以養(yǎng)胎,故大多導(dǎo)致陰血偏虛;陰虛常常滋生內(nèi)熱,孕婦往往出現(xiàn)大便燥結(jié)、口苦口干、心悸燥熱,舌質(zhì)偏紅等胎熱盛,肝火旺的癥狀。故醫(yī)家通常有“胎前宜涼”,即常用一些清涼、滋潤(rùn)的藥品的主張。

中醫(yī)認(rèn)為,桂圓性溫、味甘、甘溫極易助火,動(dòng)胎動(dòng)血。孕婦氣機(jī)失調(diào),引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰,出現(xiàn)熱象,引起腹痛,“見紅”等流產(chǎn)癥狀,甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

日常生活中濫吃桂圓引起流產(chǎn)的例子并不少見。一些人為了孕后身體強(qiáng)健,母嬰安康,為臨產(chǎn)早早做準(zhǔn)備,盲目將桂圓之類的補(bǔ)品一起上,結(jié)果造成流產(chǎn)或早產(chǎn),而其家人和孕婦卻不知其由。因此對(duì)孕婦來說,桂圓應(yīng)禁食。除桂圓外,像人參、鹿茸、鹿角膠、核桃仁等性熱的藥物,孕婦也應(yīng)謹(jǐn)慎食用。若確實(shí)需要補(bǔ),應(yīng)選用一些清、平的補(bǔ)品為宜。

另外,大部分婦女懷孕后有妊娠反應(yīng),而且愛吃酸甜之類的東西。但要注意的是山楂果及其制品,孕婦以不吃為宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證實(shí):山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會(huì)刺激子宮收縮,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。因此,孕婦多吃山楂是不適宜的。

( 信息來源:三九健康網(wǎng) )
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