每天對(duì)著電腦，怎么樣才能保養(yǎng)臉部皮膚呢?
- 2011-04-23 12:42
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每天對(duì)著電腦，怎么樣才能保養(yǎng)臉部皮膚呢?下面就給你介紹幾個(gè)保養(yǎng)臉部皮膚的小方法：
1 多洗臉，徹底清潔臉部皮膚
電腦輻射出來的"靜電塵"用吸附在你的臉上，如不清潔干凈會(huì)不但讓皮膚暗黃，還會(huì)引起輻射斑、痘痘、黑頭等。建議你每天4次洗臉，早上、上午、下午、晚上各洗一次。
2 多多喝水
長(zhǎng)期電腦輻射會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)干，因此補(bǔ)水就很重要了，除了身邊放一瓶如滋潤(rùn)柔膚液、精華素等，還得多多喝水，最好喝綠茶、果汁，這樣不但能有效抗擊輻射還可以補(bǔ)充身體所流失的維生素，特別是綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用。
3 保證工作環(huán)境的衛(wèi)生
每天對(duì)這電腦工作前一定要清潔電腦屏幕、鍵盤、辦公桌周邊的衛(wèi)生。這樣可以有效的減少上面的灰塵，更有效的防止靜電塵吸附在臉上
- 護(hù)膚
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