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完美公司健康課堂分享:了解免疫力,健康有底氣

發(fā)布時(shí)間:2023-02-21 14:51 點(diǎn)擊次數(shù):583

  我們身邊似乎總有這么些人:天生底子好,很少被小病小災(zāi)困擾;還有些即使注意保養(yǎng),也躲不過細(xì)菌病毒的侵襲。其實(shí),這與自身免疫系統(tǒng)的強(qiáng)弱有很大關(guān)系。免疫力好比人體的“保安”,負(fù)責(zé)抵御外來病毒和細(xì)菌,一旦出現(xiàn)病毒感染后,免疫系統(tǒng)就會(huì)啟動(dòng)“戰(zhàn)斗”程序:迅速清除病毒,防止病情惡化。今天完美公司健康課堂帶大家認(rèn)識(shí)一下免疫力的重要性。

  首先,完美公司健康課堂先帶大家認(rèn)識(shí)一下“免疫力”是什么。免疫是人體的一種生理功能,依靠它,我們的身體可以識(shí)別和抵御“外來入侵者”(如病菌等)、處理體內(nèi)受損細(xì)胞及癌細(xì)胞等,從而維持人體健康。

  根據(jù)獲得免疫力的方式不同,免疫可分為先天免疫和后天免疫。先天免疫,顧名思義,是人與生俱來的;獲得性免疫力是指出生后在生活過程中,通過人工輔助自然獲得的免疫力。

  免疫力低下的身體抵抗力差、易被感染;反之,免疫力超常也會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害的結(jié)果,如引發(fā)過敏反應(yīng)、自身免疫疾病等。完美公司健康課堂溫馨提示,各種原因使免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護(hù)作用,在此情況下,極易招致細(xì)菌、病毒、真菌等感染,我們一定要守好“免疫防線”。

  那么人體的免疫系統(tǒng)又是如何組建的呢,完美公司健康課堂為大家介紹一下人體的三道免疫“防線”。

  第一道“防線”指的是皮膚和黏膜,當(dāng)病毒、細(xì)菌等致病微生物侵襲時(shí),我們的皮膚黏膜屏障可以隔離掉90%左右的外來侵害;第二道“防線”是身體分泌出的黏液中所含的殺菌物質(zhì)和吞噬細(xì)胞;第三道“防線”是病原微生物侵蝕機(jī)體時(shí),機(jī)體所產(chǎn)生的抗體。

  完美公司健康課堂認(rèn)為,在疫情常態(tài)化的當(dāng)下,免疫力就是“最好的醫(yī)生”。建議大家在保證食物多樣、飲食均衡的前提下,應(yīng)向身體添加適量的必需營養(yǎng)素。(完美產(chǎn)品溫馨提示:保健食品不是藥物,不能代替藥物治療疾病)

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